زمان مطالعه: 9 دقیقهچگونه با ناامیدی کنار بیاییم؟ ناامیدی چیست؟ دلایل ناامیدی چیست؟ آیا احساس ناامیدی برای شما خوب است؟ چه زمانی به دنبال کمک مشاور باید باشید؟ همه ما وقتی چیزی طبق…

زمان مطالعه: 9 دقیقهبسیاری از ما آدم‌ها به خاطر سبک تربیتی خانواده‌مان یا فرهنگ محدودکننده‌ای که داریم، دچار احساس ضعف، پوچی و بی‌ارزشی هستیم و درواقع عزت نفس پایینی داریم. برخورداری از عزت…

زمان مطالعه: 8 دقیقهچرا دل کندن از روابط نامناسب برایمان دشوار است؟ گاهی یک دل نه صد دل عاشق می‌شویم که به جای آن که باعث آرامش ما شود، روح و روان‌مان را…

زمان مطالعه: 8 دقیقه«اساس تنهایی می‌کنم. حس می‌کنم هیچکس در کنار من نیست.»، «از تنهایی خودم لذت نمی‌برم و حس می‌کنم همش کسی باید پیشم باشه.» این جملات برایتان آشنا است؟ آیا شما…

زمان مطالعه: 8 دقیقه«من از پدرم متنفرم. چگونه با این احساس کنار بیایم؟» ممکن است نسبت به پدرتان احساس نفرت کنید. این احساسات معمولا در دوران کودکی، بسته به رفتار و شیوه فرزندپروری…

زمان مطالعه: 8 دقیقه«چرا من از مادرم متنفرم؟» چه موقع این احساس را دارید؟ بسیاری از مردم اغلب زمانی که در سنین نوجوانی هستند، سر مادرشان «از تو متنفرم!» فریاد زده‌اند. احتمالا در…

زمان مطالعه: 11 دقیقهدر گذشته‌های دور، رنگ‌ها معنی و مفهوم شناخته شده‌ای داشتند. تاثیری که رنگ‌های مختلف در زندگی افراد دارند، غیر قابل انکار است. به طور مثال مردمان قدیم رنگ سبز را…

زمان مطالعه: 6 دقیقهتوکوفوبیا، ترس شدید از زایمان است. این مشکل باعث می‌شود برخی از افراد برای جلوگیری از باردار شدن اقدامات بیش از حد انجام دهند. این افراد اگر باردار شوند، ممکن…

زمان مطالعه: 11 دقیقه«من بدشانس‌ترین آدم روی زمین هستم»، «من یک بازنده‌ام»، «اون حتما در ذهنش داره منو مسخره میکنه» این جملات برایتان آشنا نیست؟ تحقیقات نشان داده است که همه ما انسان‌ها…

زمان مطالعه: 9 دقیقهآیا نام اختلال شخصیت پارانوئید را شنیده‌اید؟ پارانوئیدها، افراد به شدت شکاک و بدبینی هستند که به همه چیز و همه کس شک دارند. این افراد حتی به یک درخت…