Loading

8 نوامبر
چگونه در هر کاری موفق شویم؟ (چطور به موفقیت دست پیدا کنم و شکست نخورم؟)

زمان مطالعه: 10 دقیقه«چرا نمیتونم موفق بشم و همش شکست می‌خورم؟!»، «معیارهای موفقیت چیه؟ به کی میگیم آدم موفق؟»، «چطوری باید به اهدافم برسم و موفق بشم؟» موفقیت برای هر فردی تعریف و…

Read more
30 اکتبر
اضطراب: علائم، علت‌ها و درمان (انواع اختلالات اضطرابی کدام‌اند؟)

زمان مطالعه: 7 دقیقهاختلالات اضطرابی متداول‌ترین اختالالت روانپزشکی تشخیص داده شده در کودکان و جوانان است. تقریبا ۰۲٪ افراد در دوره‌ای از جوانی اختلالات اضطرابی را نشان می‌دهند. در اکثر موارد، اضطراب موقعیت…

Read more
27 اکتبر
چرا تمرکز ندارم؟ (فراموشی، حواس‌پرتی، پرش ذهنی و عدم تمرکز: علت‌ها و درمان)

زمان مطالعه: 8 دقیقه«اصلا نمیتونم روی کاری که می‌کنم تمرکز داشته باشم. همش حواسم پرت میشه.»، «چرا حواسم به کاری که می‌کنم نیست؟ چرا تمرکز ندارم؟» همه ما انسان‌ها برای انجام دادن درست…

Read more
error: Content is protected !!