زمان مطالعه: 7 دقیقهخانواده تاثیر مستقیم و زیادی بر روی سلامت روانی، سلامت جسمی و آینده ما می‌گذارد. درست است که ما افرادی را داریم که خانواده‌های پر از مشکل و تنش داشتند…

زمان مطالعه: 9 دقیقهاختلالات روانی یا بیماری‌های روانی، شرایطی هستند که در آن تفکر، احساسات، خلق و خو، رفتار و… شما تحت تاثیر قرار می‌گیرد و مشکلاتی را برای خودتان و یا دیگران…

زمان مطالعه: 7 دقیقهآیا شما هم در حین رابطه جنسی درد زیادی را احساس می‌کنید و تمام بدن به خصوص لگن، پاها و ناحیه واژن‌تان زیاد منقبض می‌شود، ممکن است مبتلا به واژینیسموس…

زمان مطالعه: 10 دقیقهشاید تا به حال کلمه مدیتیشن یا مراقبه ذهنی را شنیده باشید و شاید اطلاعاتی درباره آن داشته باشید. مدیتیشن یا مراقبه ذهنی تمرینی است که کمک می‌کند ذهن آگاهی…

زمان مطالعه: 7 دقیقهاسترس یک واکنش جسمی است که به دنبال یک تحریک درونی یا محیطی به وجود می‌آید. استرس وضعیتی است که در آن، فرد گرفتار مشکلی شده است که فراتر از…

زمان مطالعه: 16 دقیقهاحترام گذاشتن به خود و دیگران یکی از کلیدی‌ترین ویژگی‌های رابطه سالم است. در مقابل در رابطه ناسالم، یکی از طرفین سعی می‌کند از نظر فیزیکی، احساسی، روانی، جسمانی، مالی…

زمان مطالعه: 6 دقیقهتقریبا همه ما با کلمه لجبازی آشنا هستیم و ممکن است برخی از ما این ویژگی را داشته باشیم. لجبازی یکی از ویژگی‌های شخصیتی برخی از افراد است که در…

زمان مطالعه: 6 دقیقهافراد دارای اختلال شخصیت وابسته (Dependent Personality Disorder) دارای وابستگی شدید به دیگران در انجام کارها، تمام رفتارها و تصمیمات خود و همین طور دارای اعتماد به نفس پایین هستند.…

زمان مطالعه: 8 دقیقهیکی از اختلالات شخصیت رایج در جهان، اختلال شخصیت خودشیفته (Narcissistic Personality Disorder) است. این افراد خودشیفته، خودخواه و خودرای هستند و هیچ چیز و هیچ کسی جز خودشان را…

زمان مطالعه: 9 دقیقهبه نظر شما عشق یعنی چه؟ تا به حال عاشق شده‌اید؟ به نظر شما عشق واقعی یافت می‌شود؟ هر کدام از ما آدم‌ها تعاریف مختلفی از عشق داریم. می‌توان گفت…